건강한 감량법1 다이어트하면 얼굴 늙는 이유? 노안 없이 살 빼는 진짜 방법 다이어트를 하다 보면 몸매는 예뻐지는데, 얼굴이 급격히 늙어 보이는 경우가 많습니다. '살은 빠졌지만, 거울 속 내 얼굴이 낯설다'는 경험을 해보신 분들도 적지 않을 텐데요. 왜 살을 빼면 얼굴이 더 나이 들어 보일까요? 다이어트를 하면서도 얼굴 노화를 방지할 수 있는 과학적인 방법들을 아래에서 자세히 알아보겠습니다. 급격한 다이어트, 얼굴 노화 가속 체중 감량 자체는 나쁜 것이 아니지만, 짧은 기간에 무리하게 살을 빼면 얼굴 노화가 가속됩니다. 급격히 줄어든 체지방은 얼굴 볼륨까지 앗아가며, 꺼진 볼과 깊어진 팔자주름을 남깁니다. 특히 30대 후반 이후라면 탄력 회복이 어렵기 때문에 얼굴형이 원상복구되지 않을 수 있습니다.한 달에 5kg 이상 감량 시, 볼살 감소 및 피부 탄력 저하 발생특히 40대.. 2025. 5. 2. 이전 1 다음
